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    <p>
      高考日益临近，有的考生可能会出现紧张、心情压抑、睡眠不佳、食欲异常等情况。
      专家表示，迎考出现紧张焦虑的情绪属于正常现象，考生和家长应学会接纳自己的情绪，
      同时通过科学的释压方法积极调节，轻松上阵应对考试。高考日益临近，有的考生可能会出现紧张、
      心情压抑、睡眠不佳、食欲异常等情况。专家表示，迎考出现紧张焦虑的情绪属于正常现象，
      考生和家长应学会接纳自己的情绪，同时通过科学的释压方法积极调节，轻松上阵应对考试。
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